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坐月子采用何种方法刷牙呢

时间:2020-01-12 16:32来源:作者:博思特母婴生活护 点击:0
新妈妈在坐月子时,一定听过许多关于坐月子中的禁忌,其中,最觉得不可思议的就是坐月子期间不能刷牙漱口。其实,坐月子期间新手妈妈是可以刷牙漱口,因为新妈妈在坐月子期间不注意个人卫生,会给自己和宝宝的健康带来危害。


新妈妈在月子里一定要刷牙漱口,因为在妊娠期牙齿就已面临很多健康问题,变得脆弱。如果月子期间不能刷牙刷口,那么口腔内细菌会大量防止,食物的残渣经过发酵、产酸会腐蚀牙齿,导致各种牙病,如龋齿、牙周炎、齿龋脓肿等。但是,新妈妈刷牙漱口时需要采用以下方法:

①产后前3天采用指漱。指漱就是把食指洗净或在食指上缠上纱布,然后把牙膏挤于手指上,用手指充当刷头,像正常刷牙一样在牙齿上来回、 上下擦拭,最后再用手指按压齿龈数遍。

②产后第4天可使用牙刷刷牙。新妈妈最好选用软毛牙刷,使用时不会伤害牙龈。刷牙动作要轻柔,宜采用“竖刷法”。

③刷牙最好用温开水。产后新妈妈身体较虚弱,对寒冷刺激较敏感,宜用温开水刷牙,以防对牙齿及齿龈冷刺激过大。早晚各刷-遍,每次吃完东西要及时漱口。


(责任编辑:博思特教育)
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我是占位子的啦。哈哈哈~~~~~~~