华西医生：普通感冒和流感的区别和应对措施

流感
流行性感冒(以下简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
流感病毒存在于患者的呼吸道，咳嗽、打喷嚏时，经飞沫传染给他人，传染性很强。流感症状有轻有重，轻则咽痛、流涕，重则并发肺炎或心力衰竭，甚至可能致死。

感冒
普通感冒由多种病原体感染引起，多因淋浴、受凉、气候突变、过度劳累等原因导致呼吸道局部防御功能降低而发病。
主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感。不发热或仅有低热，如没有并发症，一般5—7天痊愈。

流感vs普通感冒

流感如何传播
流感病毒主要借助空气传播，患者在咳嗽，打喷嚏，甚至大声说话时，会将病菌扩散到周围的空气中，形成细小飞沫传播。另外，患者接触过的物体表面也会附着病毒，人们接触物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。

流感的高危人群
1.6月龄—5 岁儿童；
2.60岁及以上的老年人；
3.特定慢性病患者:心血管疾病(单纯高血压除外)、慢性呼吸系统疾病、肝、肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病 (包括糖尿病)等慢性病患者、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下的患者；
4.胖娃（BMI大于30）；
5.孕妇。

流感的预防
1.接种流感疫苗
2.尽量少去人员密集的公共场所，以防止交叉感染。
3.接触发热的家人和朋友时，最好佩戴口罩。
4.注意休息，多饮水；定期开窗，多通风。
5.在流感多发季节，提前1-2个月注射流感疫苗。
6.做好个人卫生和个人防护，手要洗干净。
7.尽量与得了流感的人保持距离。
8.提高机体抵抗力，加强锻炼，不熬夜，保证充足睡眠、生活规律，饮食营养丰富。
9.打喷嚏时应用手肘部或纸巾遮掩口鼻。

流感的治疗
1.轻度的流感一般过几天自己就好了。但病号之前还须注意将患者“隔离”一下，多休息，多喝水，保持房间通风。但对于那五类高危人群，要密切观察，谨防病情发生变化，有点不对就马上去医院。
2.抗流感病毒药物治疗。目前抗流感病毒药物有奥司他韦（胶囊/颗粒）、扎那米韦、帕拉米韦，这些药不能乱用，必须在医生指导下才能吃。
3.如果医生判定需要入院治疗，一定要入院接受治疗。

来源：四川大学华西医院华西医生

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